ソフィーのブログ in香港

ソフィーの香港滞在記。香港での生活、香港の街、そしてここに住む人々との出会いから生まれた物語りを綴っています

**香港ライフ**目標達成のために日課を習慣化する方法

こんにちは〜香港ディスカバリーベイで子育てしながら、ヨガしながら、たまに仕事しながらのんびり暮らしているソフィーです☆ 前にブログを書いてから1ヶ月半。。。 心のベクトルが完全にヨガに向いていて、 心身共に尽きることないインプットをしていたら、…

**香港ライフ**派手にこぼれたラテ、と、ヨガの脳への効果

こんにちは〜☆ 香港ディスカバリーベイで子育てしながら、ヨガのティーチャートレーニングを受けつつ、たまに仕事をしつつ暮らしているソフィーです。 今日も朝から2レッスン連続でヨガのクラスに参加しました。 ヘトヘトのところ、今日に限ってお昼寝をすん…

**香港ライフ**体が驚くほど変わるヨガの効果

こんにちは〜香港ディスカバリーベイで子育てしつつ、ヨガのティーチャートレーニングを受けつつ、たまに仕事しつつ暮らしているソフィーです☆ 今日も快晴、すっきり青空の香港。 6月に入って、マンションについている屋外プールがスタートし、 先日、今年初…

**香港ライフ**海と山とビル群

こんにちは〜香港ディスカバリーベイで1歳8ヶ月の娘の子育て中のソフィーです☆ 実は。。。 前回、『雨』のブログを書いた翌日から 快晴続きの香港です。 今日もこの快晴っぷり。 家のベランダから撮った写真。加工なしでこの青さです。 雨降りの日の余韻に浸…

**香港ライフ**降り始めの雨が教えてくれること

こんにちは〜☆ 今、香港は雨季まっただ中です。 おっ、今日は雨降ってない‼︎と油断して 傘を持たずに出かけたら、だいたい雨にうたれます。 それでも、また、出かける時に雨が降っていないと、 傘持って行かなくても大丈夫かな〜とチャレンジして、 そして、…

**香港ライフ**夢を応援してくれる人

こんにちは〜今日もカンカンカンカン、工事の音をBGMに、家でたまった未読メールの整理をしているソフィーです☆ 工事の音については、是非↓↓前回のブログを♪ mooonstory.com Work from Homeあるあるかもしれませんが。。 コロナ以来、ずっと家で仕事をしてい…

**香港**ディスカバリーベイの最新開発情報

こんにちは〜香港ディスカバリーベイで子育てしつつ、ヨガのティーチャートレーニングを受けつつ、たまに仕事しつつ、暮らしているソフィーです☆ 前回のブログ↓↓では、ディスカバリーベイの歴史について書いたので、 mooonstory.com 続きまして、最新の開発…

**香港**ディスカバリーベイの歴史と最新開発情報

こんにちは〜☆ 10ヶ月の娘を連れて、香港に移住してきて、 もうすぐ11ヶ月になります。 初めの1ヶ月は香港島のサービスアパートメントに住んでいたので、 ディスカバリーベイに住み始めてから10ヶ月になるのですが、 ここに住んでいると、たくさんの出会いと…

**香港ライフ**17歳のピザデートin湾仔

こんにちは〜☆ 海と山に囲まれたディスカバリーベイには、 自然が好きな人が多く住んでいるのですが、 先日、ヨガのレッスンのあと、 生徒さんたちがこんな会話をしていました。 「昨日、用事があってセントラルに2時間くらい行ってきたんだけど、本当に疲れ…

**香港**でバセドウ病の治療 ~後編~

こんばんは、香港ディスカバリーベイで1歳8ヶ月の娘を子育て中のソフィーです☆ もうかれこれ8ヶ月前になりますが、産後、バセドウ病にかかり、 その治療をしていることをブログに書きました↓↓ mooonstory.com 続きは次回のブログで的なことを書いておきなが…

*香港*ディスカバリーベイのお馬さんと子供たち♡

こんにちは〜香港ディスカバリーベイで子育て中のソフィーです☆ 昨日の朝のパワーヨガクラスは、 スクワット100回から始まりました。 100回はいけるだろうと思っていましたが、 50回で限界、その後は休み休みなんとかついていこうとがんばりました。 レッス…

**香港ライフ**3度目の正直。ヨガの資格コースはじめました

こんにちは〜香港ディスカバリーベイで子育て中のソフィーです☆ 香港に来て、ヨガ教室に通い始めて半年がたちました‼︎ うち、3ヶ月は、日本に一時帰国していたり、 コロナで教室が一時閉鎖されていたりで、 スタジオでのレッスンはできませんでしたが。。。 …

**香港ライフ**簡単手作りチャイティー

こんにちは〜香港のディスカバリーベイで子育て中のソフィーです☆ 先日、例のインドマートで仕入れたシナモンスティックを使って チャイティーを作ろうと思い立ちました。 (詳しくは↓↓のブログを読んでいただければと思います♪) moon-sound-story.hateblo.…

**香港ライフ** ヨガ教室がスタートしました

こんにちは〜香港のディスカバリーベイで子育て中のソフィーです。 香港政府のコロナ規制が緩和されて、 やっと、やっと、やっと、 待ちに待ったヨガ教室が今日からスタートしました。 昨日の夜は、遠足の前日の子供の気分でした。 何着て行こうかな、ハンカ…

**香港ライフ**炊飯器でケーキ

こんにちは〜香港のディスカバリーベイで 子育て中のソフィーです☆ この間、家にいる時間がいつもより長かったので、 1歳7ヶ月の娘も食べれるスイーツを作りをしました。 昔、料理教室にちょこっと通ったことがありまして、 その時に先生が常々言っていたの…